久々の練習は、楽しいですね

1月から新体操の練習が出来なくなり、いつかいつかと待っていたお友達です。

まだまだ体育館は利用できませんが、新しい取り組みとしてスタジオを借りて練習を

再開しました。

体育館のように広くない為、限られたスペースでできる練習内容を考えました。主に基礎を中心に、腹筋、背筋、柔軟やジャンプ、側転、前方後方回転など沢山のことにチャレンジしました。

ボールでは、回旋運動や転がし。弾まないように転がすのはとても難しいけれど、何回か成功できた人もいましたね。

最後は、リズムにのってボールの演技をしました。みんな一生懸命踊っていました。

久しぶりにお友達と一緒に身体を動かしてみんなとても楽しそうでした。

高い投げができるようになるまで、もう少し我慢ですが、この場所でできることもたくさんあるので頑張って行きましょう。